대학생 방학 단기 다이어트 3주차 결과 대박!
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안녕하세요. 스트롱짐 1호점 신동일 트레이너 입니다.
오늘은 방학 기간을 이용하여 단기간에 다이어트와 체형교정
그리고 학업중 받았던 스트레스까지
스트롱짐과 함께 운동중인 양** 회원님을 소개해드립니다.
학업중에 안좋은 자세로 받았던 허리와 골반 스트레스도
체형교정과 근막이완 마사지, 도구 스트레칭으로
교정치료를 받고 있습니다. ( 다이어트와 병행중! )
2015년 12월 15일 인바디 검사 결과
2016년 1월 8일 인바디 검사 결과 뜨아!!!
3주만에 체지방 약 6KG 감량 성공중입니다.
처음 4주 프로그램 등록하시고 너무 몸 상태가 좋아져
미리 4주 프로그램을 연장 등록해주셨네요! 감사합니다^_^
중요한건 단기간 다이어트지만 근육의 손실이 전혀 없다는 사실!
무슨 운동 프로그램을 적용하였길래.. 이럴까요?^^
궁금하신분들은 무료로 한번 체험해보시길 바랍니다.
생각보다 재미있고 즐겁다는거!
누구나 자신의 체형에 맞는 운동이 있습니다.
전문 트레이너에게 제대로 관리 받아보세용^^
상담문의 031-357-9645
