좋아하는 동생 김진환 Before & After
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체중: 101.7kg → 95.5kg
근육량: 42.7kg → 43.3kg
체지방: 27.8kg → 20.2kg
체지방률: 27.4% → 21.1 %
내 동생 진환아 약 두달간 운동 배우면서 다이어트 하느냐 수고했어!
학교에 복학해서도 몸관리 잘하고^^ 항상 힘내자! 응원하마^^
다음 방학때 못뺀거 싹!! 빼자.. 각오하고와~
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